ジムでワークアウトする方々、トライアスロンをしている先輩、フルマラソンを走る友達、年間100kmを泳ぐ友達には笑われてしまうかも知れませんが、僕はウォーキングをしています。

「軽度の運動を持続することで、習慣病を予防し健康に」といったことは周知の通り、それを実践しているのですが、長期間サボってしまうこともあったりします・・・


わが家は荒川と隅田川に挟まれた地域にあり、荒川土手が近くにあります。

ここがウォーキングに打って付けの場所となっていて、
時間が取れると歩きに行っているのです。

家から近くの江北橋の横には立派な高速が通っていて

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それを過ぎると、まだ蕾の小さな桜並木があります。

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そのまま真直ぐ、次の鹿浜橋を潜ると松陽丸さんの船着き場、右にDAIWAの幟が見えます。

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都市農業公園のオブジェを後ろから撮ってみました!

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青い工場。インスタ映えするか?!

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新荒川大橋を渡りUターン、岩淵水門を過ぎるとヘリポート出現!

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左に荒川、右が隅田川

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春を待つカマキリのタマゴ

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こんな小道もあります

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宇宙人の仕業(笑) 犯人はモグラです

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いつものコースはそう、5キロくらい、1時間余りでしょうか。

ショートコースだと40分、ATMやスーパーを回ってくるコースでもあります。

この日は久し振り、数年振りのロングコース、10キロ以上は歩いたと思います。

以前は2時間で歩けていましたが、休憩も入れて30分以上超過しての帰宅、
ヘロヘロでした・・・(苦笑)


「今年は週に2回はウォーキングをする」

今の所守れています。

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